アラ45の生きる道←にひとまず変更(笑)

アラウンド45のななです。孤独死の何が悪い?結婚しなくて何が悪い?と思っているのですが、突然現れた10歳年下男子にドギマギ。←1年経ち、もうナシになりましたが(笑)一人の人間として、女性として磨くべく、1日一善(美容・健康・人間力)に奔走する様子をつづります。

2020-05-26から1日間の記事一覧

筋トレの副作用?!

在宅が続き、ジムに行きやすい環境であることと、実際、運動量が減っていることもあるので、週2回はトレーニングに通っている(でも1回30分程度)のですが・・・ 今日、ふと気づいたことが。 私の華奢な白肌の腕に・・・・??? なんか、今まで見たことない…