誰でも簡単&美味しくできるエビマヨ！

私はエビが大好きなのですが、お総菜コーナーのブロッコリーとエビマヨ和えを見つけて、急にエビマヨが食べたくなりました。

でも、エビが入っているだけで、値段が跳ね上がりますよね。

なので、自分で作ってみることにしました。添加物も入らないし。 

レシピも探せばあるじゃん、あるじゃん！😆

参考にしたのはこちら↓

あれ、こんなに簡単だったけ？油で揚げる必要なかったっけ？と、目から鱗な作り方。（え？当たり前？）

もう、こういう、スリーステップ以内の料理、大好き💕

手抜きでも簡単美味しい！ぷりぷり海老マヨ！！！ レシピ・作り方

https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1390032207/

結果、簡単に作れて、自分の料理ながら、かなり美味しくいただけました！！

いや、ほとんど”調理”していない　笑

ぜひ、試してみて！

アンティームのデリケートゾーンウォッシュ、無理！

アンティーム オーガニック　フェミニンウォッシュ ミニサイズ ホワイトクリーム トライアルキット を購入しました。

しかしですねぇ、デリケートゾーンを洗うなり、、、、、

ひぇ～！！！😱😱😱一気に、ヒリヒリが来ました。もう無理っ！と慌ててお湯で洗い流し、お風呂に飛び込みました。

アンティームは、フィトテラピー（植物療法）をベースに、イタリアの海辺で採れるオーガニックハーブ原料にこだわって作られたデリケートゾーン専用の洗浄ウォッシュ、と謳っていますが、全然、オーガニック、植物とかデリケートの形容詞からほど遠い刺激でした。

美容サイトには、

”ボディソープで洗うとヒリヒリする人は「アンティーム フェミニン ウォッシュ」を選んで！”

なんて宣伝文句もあったんですけどね・・・。

因みに、私は敏感肌でも、化粧品かぶれなど一度も起こしたことないのに、ましてや植物由来を謳う製品でこんな思いをすることになるとは・・・。

ごめんなさい（いや、謝らんでいい）二度と買いません！

あぁ、トライアルキットで良かった・・・💦

合う人はいるみたいなので、メルカリに出品します。

ニュージーランドの火山泥パック

先日、オーストラリアの通販サイトから購入したオーガニック＆ナチュラルコスメ。

 https://sdgirls.hatenablog.com/entry/2020/06/05/214401

オーストラリア・・・と言っても、商品のほとんどは違う国だったけど　😆

まず試したのは、ニュージーランドの火山泥をベースにしたホワイトニングパック。

ニュージーランドらしく、キウィなどのフルーツもブレンドされているので、アロマもグッド。首まで塗って洗い流すことも考えると、お風呂でするのが最適。

パッケージには

8週間の臨床テストで、経表皮水分蒸散量 [trans epidermal water loss]、16％減り、つまりそれだけ角質内に水分が閉じ込められるので、肌のバリア機能が上昇する、その他肌の弾力性16％、赤みが7％、明るさが3.5％改善した

という説明も。

でも、自信ないのかなってくらい、読みにくいくらい小さいな字で書いてあります💦

いつもお風呂のパックはシートパックでしたが、たまに、塗るタイプをすると違いますね！

しっかり汚れを吸着するイメージ。

1回ですが、心なしか、肌がワントーン明るくなった感じ。

週2回ほどの利用がよいようです。続けてみます。

大失敗からのヨーグルトパック

朝、ヨーグルトを食べようとしたら、かなりの量をパックから落としてしまい・・・ショック～っ😭⤵️

が・・・そこで、私はそこでめげないっ！

床はPV生地だったので、すくい取り、足にパックしました（笑）

お恥ずかしい足・・・

でも、ひんやり、気持ちよかったですよ～

ビオレ発 最強日焼け止め？

ビオレから、最強の日焼け止め？が出たらしいと聞いて早速購入。

SPF50、ウォータープルーフ、洗顔料で落ちる・・・までは聞いたことがありますが、こちらの商品、近赤外線をカットするのだとか。

近赤外線がどんだけ悪モノか分からないのですが、何となく・・・笑

詳しくはビオレのサイトを見らえればと思いますが。（逃げてみた　汗）

ビオレ UVアスリズムサンバーンプロテクトミルク(60ml)【spts8】【ビオレ】 価格：2148円（税込、送料別) (2020/6/18時点)

ちなみに、私はドラッグストアで購入したのですが、通常サイズ60mⅬ（2000円）に加えて、お試しサイズ15mⅬも売っていたのでそちらを購入。通常サイズでもいいのですが、小さく持ち運びも便利だったのでね。

朝から電話相談

今日は朝っぱらからアイツから連絡が来たもんで、飛び起きた。

なにごと～？！

タケ「相談があるんだけど」

私「どうしたの？」

タケ「今日、電話していい？」

私「午前中なら大丈夫だよ」

何か、急用かと思って、私にしては即レスしたけど、午前中なんて電話したことない。

それで、ハラハラドキドキしながら、電話してあげたのだけど・・・

ま～、なんと男子って心が弱いんだろ～と思う。アイツは表舞台に立つ時は豪語しておきながら、そんなことで悩む？みたいな相談とか、仕事上のアドバイスみたいな。

も～、仕方ないなぁ。

ますます、母親の気分に。

たった９分！二の腕トレーニング

半袖の季節到来。

二の腕をすりすり・・・・。

うーん。

なかなか締まらないなぁ😣

今まで加圧トレーニングをやってきましたが、体質的に内出血的な赤い斑点が結構出るので、次の更新をしないでひとまず終了することにしました。

いろいろ、運動を習えたのは良かったのですが。

で、最近、自分でできる色んなエクササイズを探しているのですが、

安（ペットボトル２本！）・近（家で！）・短（９分！）で二の腕鍛えられるエクササイズを発見！コメント欄にも　”これが一番効きました～！という声もあったので（←信じやすい・・・😆）

これから試して行こうと思います。

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