今日、買い物に出たら、いつもネットで買っている アロマディフューザーを発見！ そう、なかなかネットだと匂いを確かめられないものですが、 実店舗だと、それが分かるのは良いよね。 なぜかセールだったので、２つ、まとめ買い。 左のノルディックトーンと…

コロナ禍ですっかりマスク生活。 目から下はほとんど化粧しない生活になってしまいました。 逆に言えば、まつげ、まゆげなど目元のケアはしないとです。Mustなのか、Wantなのか・・・どちらでもありそうですね。 でないと、女性だから・・・というより人間は…

なかなかブログが更新できなかったのは、今日の国家試験に備えて勉強中だったのです。 そう、通訳案内士（実は国家試験！）の試験を受け始めて、実は3年目です。 1年目 日本史が奇問、珍問で歯が立たず 2年目 同上 あんな試験なら受かる気がしなくて、もう、…

お恥ずかしながら、お尻の皮膚が痛い、かすり傷を受けたようなザラザラが・・・ ネットで調べると、どうやら、それ座りすぎが原因で、血行不良になっているからなのではないかと。 【お悩み6】ヒップがザラザラ! 座りっぱなしが原因？ - ビューティ特集 | SP…

今日、急遽、兄弟の家に泊まることになったのだけど、明日の着替えに、適当な洋服がない！今日の洋服のままでもいいけど、明日は気温が下がるらしい・・・ということで、適当に街をうろうろ。 大きな駅ビルなどなく、商店街がメインの街で、ジーンズショップ…

インスタを何気なく見ていたら、下記のようなうたい文句（自宅で歯並びを治しませんか？）の歯科矯正を発見。 マウスピース矯正なので、ホームケアが重要だし、通わなくてよい・・・というのは分かるけれど、とにかく、お値段（従来の3分の一）で会計も明瞭…

毎年、注目しているハンズメッセの季節がやってきました。 注文しても時間がかかるとはありましたが、突然、今日、ピンポ～ン！と宅配便。 そう、中2日で届きました。 美容液原液とOver45向けの（笑）マスクに試したかったシャンプー＆リンス・・・ なんと言…

今日のカルパト（カルディパトロール） 下の2つは新商品か、今まで気づかなかっただけか・・。 サラダにかけるチーズ風味の大豆タンパク、化学調味料も使ってないし、 味もコリコリ悪くない。 でも、ちょっとドッグフードな見た目 😆

今日は眺めの良いドトールでテレワーク わかりにくいけど、ミラノサンドB（エビアボガド） 家より仕事、はかどりました！ ありがと、ドトールさん♫

今日こそ急に冷え込んだけど、ずっと暑かったし、先週は何度か外に出ることもあって日焼けしたなぁと実感。パックをしたり、ビタミンCをつけたりしたけれど、中から何かしたいな～と。 そこで、いつもリスペクトしている（笑）忖度ない科学的消費者テストが…

お腹空いたな～と思っていたら、アンパンマンが飛んできて、｢自分を食べなよ～｣と言われたので、お言葉に甘えて食べちゃいました。 そう、アンパンマンは、お腹のすいた人に顔を分け与える・・・話は有名だよね。 一つ誤算は、あんぱんだと思っていたら、チ…

今日、暑かったですね～。 ドトールに駆け込み、タピオカ黒糖をいただきました。 まぁ、予想通りの味でしたが、タピオカの弾力がちょっと微妙で、2度目はないかなって感じでした～。

コロナがこんなでなければ明日からパラリンピック！と声を大にして言いたいけど。 何かと、本当にザンネンすぎるTOKYO２０２０ 見かけたパラ向けラッピングバス

部屋の芳香剤は、やっぱり、天然のアロマの香りが優しくて落ち着く。 なので、こちら2個目です。前回とは香りをかえて、ベルガモとゼラニウムに。 実は、前回は小さなサイズを買っていたのですが、ちょっと不安定なサイズのボトルだったので、ビッグサイズに…

わ～忙しかった1ヶ月が終わった・・・。 給与的にはホクホクでしたが、とにかく忙しかった。 ・・・ということで、しばらくご褒美ウィークにしようと思います。 休日の今日は、ご褒美・・・というほどではないですが、いつもは、ドトールやサンマルクでのカ…

コロナのワクチン、受けてきました・・・。 ずいぶん、迷いました。どーしよーと。 人類が未だかつて打ったことのない遺伝子ワクチン・・・とか言われるもんだから悩んだ。 決め手は、親にうつしたくない・・・ただそれだけです。 職域接種で、都庁へ 場所は…

もうすぐ七夕。 この時期に商業施設などにお目見えする、自分の願い事を飾り付ける短冊イベント 誰それとつきあえますように（結婚できますように） 受験（就職試験）合格しますように ・・・とかとか、いつも思うんだけど、みんな自分のことばっかり。 そん…

銀座の地下を歩いたんですけど、BOSSの広告がそこそこ地下通路をジャックしていました（笑） 大谷君は、童顔系なのに、アスリート体型という・・・女性目線としては、そのギャップがいいのでしょうね。真面目そうだし。 全て、ムービーなので、ここぞっとい…

今日は今月16日からスタートのほうじ茶リスタ（シェイク）をさっそくいただきました。ほうじ茶とコーヒーの渋さが良い感じで混ざっております～。そしてクーベルチョコのトッピングが甘い隠し味。 www.tullys.co.jp 今月、職場の近くにあったタリーズに何度…

友達と、新宿三丁目で待ち合わせ。その後、御苑方面に歩いていたら、新宿御苑ビジターセンター？なるものを発見！少し、立ち寄りました。 日本中の国立公園を色んな形で紹介。オリンピックで海外の人が来ることを見込んでいたのかなぁ～と思うくらい、力の入…

職場のそばのタリーズはテラス席があって、屋外な上に、隣席との距離もあって、コロナ禍の今は、ゆったりできるし、集中して仕事もできるので、時々こちらでお仕事をします。 ちなみに、スタバって、人気あるのは分るけど、混み混みな店内、どうしてそこまで…

話題のサプリ、エクオールを購入。 女性ホルモンに似た働きをする大豆イソフラボンを効果的に摂るサプリ。 豆乳とか豆腐とか、せっせと食べていましたが、イソフラボンは、腸内細菌によってエクオールという成分に変わるらしいですが、人によっては変換でき…

今日は暑かったですね～。 在宅ということもあり、韓国コスメのイニスフリーの足パックをしてお仕事しました。 お仕事と美容、一挙両得だし、何よりひんやり気持ちよかった～。 手のパックもよいけど、仕事がしづらい。 その点、足なら心配なし。これ、やみ…

フランスの冷凍食品店ピカール（Picard)に行ってきました！ ピカールの名物クロワッサンを購入。 カルディより安かったかな？（カルディも結局フランス直輸入だと思うけど） ついでに、クレープ生地もゲット！ ピカールには、BIO製品があり、化学的に合成さ…

友達に会いに西荻窪へ。お茶に入ったのは、昔からある老舗フランス菓子&料理屋さんのこけし屋なかなか年季が入っている、昭和な外観&内装ケーキはどれも小ぶりで、お味は、昔ながらの正統派な美味しさ。家族代々でファンがいそう。

今日のお昼はカップラーメン！ というと、ジャンクなイメージですが、これ、IKEAで見つけたんです。 不思議な名前と見た目に惹かれてまとめ買い プラントベース＝植物由来100％のカップ麺で、パーム油を使わず、環境に良いし、麺はノンフライなのでカロリー…

最近増えてきたセルフエステ。 大体どのサロンも、RF→キャビテーション→EMSと性能は似通っている。 でも、本当に合うのか分らなくて、手をつけずにいたのですが、閉店が決まった、あるセルフエステサロンを発見！閉店するなら、合わずに辞めたい場合に解約を…

週末にちょっとおでかけ。 ・・・と夜、気づいたら日焼けをしていることに気づきました！ 慌てて、薬局でアロエジェルを購入。 何度も塗りまくっていますが、ヒリヒリは止まりません。 というか、ポツポツ、色抜け？（白斑？）みたなところありません？ これ…

今日は暑かったなぁ。駅のジューススタンドが美味しそうに見えてつい購入。グリーンスムージーあっという間に飲み切るSサイズ 笑

久しぶりにサンマルクに寄ったけど、あれ、かなり、値上がりしてない？アメリカンで200円位だったのが、え？いつの間に300円？！（写真はアイスティーですが）フードメニューもドリアだかなんか、お食事系を充実させ、客単価を上げようとしてるし、環境に配…